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男人更年期癥狀會有哪些表現(xiàn)

患者:男,54歲

病情描述:
最近容易失眠,身體乏力,又覺得脾氣不好,這是男人進入更年期的表現(xiàn)嗎?
共1個回答
顏克強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 泌尿外科

男性更年期癥狀主要表現(xiàn)為情緒波動、體能下降、性功能減退和睡眠障礙,通常由雄激素水平下降引起,可能伴隨潮熱、注意力不集中等癥狀。

1、情緒波動

雄激素減少可能影響神經(jīng)遞質平衡,表現(xiàn)為易怒、焦慮或抑郁??赏ㄟ^心理咨詢調節(jié)情緒,嚴重時遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

2、體能下降

睪酮水平降低會導致肌肉量減少和疲勞感增強。建議進行抗阻訓練,必要時在醫(yī)生指導下使用睪酮替代療法。

3、性功能減退

勃起功能障礙和性欲減退是典型表現(xiàn),可能與血管內皮功能異常有關??勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。

4、睡眠障礙

睡眠質量下降常伴隨夜間盜汗,與自主神經(jīng)功能紊亂相關。改善睡眠衛(wèi)生習慣,必要時短期使用唑吡坦等鎮(zhèn)靜催眠藥。

保持規(guī)律運動,適量補充鋅和維生素D,避免過度勞累,若癥狀持續(xù)加重需及時就診內分泌科。

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