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腎結(jié)石飲食注意哪些

患者:男,36歲

病情描述:
很不幸被診斷出患有腎結(jié)石,也不知道該吃什么,那患有腎結(jié)石的人飲食應(yīng)注意哪些?
共1個(gè)回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

腎結(jié)石患者飲食需注意控制草酸、嘌呤、鈉鹽及蛋白質(zhì)攝入,增加水分及枸櫞酸含量高的食物,具體調(diào)整需根據(jù)結(jié)石成分分析結(jié)果制定。

1、限草酸

減少菠菜、堅(jiān)果等草酸含量高的食物,草酸鈣結(jié)石患者每日草酸攝入應(yīng)低于50毫克,可搭配鈣劑降低腸道草酸吸收。

2、控嘌呤

限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,尿酸結(jié)石患者每日嘌呤攝入建議少于300毫克,同時(shí)堿化尿液有助于尿酸溶解。

3、減鈉鹽

每日食鹽攝入不超過5克,高鈉飲食會增加尿鈣排泄,加重鈣鹽結(jié)石形成,避免腌制食品及加工食品。

4、調(diào)蛋白

適量控制動(dòng)物蛋白攝入,每日每公斤體重0.8-1克為宜,過量蛋白質(zhì)會增加尿鈣、尿酸及降低枸櫞酸濃度。

建議每日飲水量維持在2.5-3升,可適量食用柑橘類水果補(bǔ)充枸櫞酸,定期復(fù)查尿液成分及影像學(xué)檢查。

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