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產(chǎn)婦飲食時(shí)間安排

患者:女,27歲 提問于2019-06-03 16:15

病情描述:
今天上午我剛剛生完孩子,現(xiàn)在正在住院,產(chǎn)婦的飲食和時(shí)間安排是怎么安排的?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在生完孩子之后,飲食上一定要葷素搭配,因?yàn)橐鼓痰脑掃€要多喝點(diǎn)水,保證嬰兒的喂養(yǎng)。所致月子餐要每天四到六次,以湯菜、粥和高蛋白的食物為主,且要煮爛。早餐五六點(diǎn),主食小米粥蔬菜粥,雞蛋。九、十點(diǎn)鐘可以吃點(diǎn)魚蝦,根據(jù)自己喜歡的做法做,主食可以吃點(diǎn)米飯或者面條。下午兩三點(diǎn)鐘煲點(diǎn)雞湯,主食米飯面條餃子都可以。晚上六點(diǎn)喝點(diǎn)粥,吃點(diǎn)煮熟的水果,可以炒個(gè)青菜。晚上十一點(diǎn)左右可以喝點(diǎn)鮮奶,雞湯或者魚湯。
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