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年輕人得痛風怎么辦

患者:男,37歲

病情描述:
我現(xiàn)在還年輕,昨天檢查出得了痛風,該怎么辦呢?
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

年輕人痛風可通過調整飲食、增加飲水、藥物治療、定期監(jiān)測尿酸等方式控制。痛風通常由高嘌呤飲食、肥胖、遺傳因素、腎功能異常等原因引起。

1、調整飲食

減少動物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。避免飲酒及含糖飲料,每日嘌呤攝入控制在200毫克以下。

2、增加飲水

每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄,可飲用淡茶或檸檬水。避免濃茶咖啡等利尿飲品導致脫水。

3、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質激素緩解疼痛。緩解期需遵醫(yī)囑服用別嘌醇或非布司他等降尿酸藥物。

4、定期監(jiān)測

每3個月檢測血尿酸水平,控制目標值低于360μmol/L。合并痛風石或慢性腎病者需降至300μmol/L以下。

保持規(guī)律運動控制體重,避免劇烈運動誘發(fā)關節(jié)損傷。發(fā)作期抬高患肢冷敷緩解腫脹,建議風濕免疫科定期隨訪。

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