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婚前恐懼癥的癥狀有哪些

患者：男，44歲

病情描述:
馬上就要結(jié)婚了，可是最近也不知道是不是得了婚前恐懼癥？不知道婚前恐懼癥的癥狀有哪些？
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

婚前恐懼癥的癥狀主要包括焦慮情緒、逃避行為、軀體不適和過度擔(dān)憂。這些表現(xiàn)按發(fā)展程度從早期到后期依次出現(xiàn)。

1、焦慮情緒

表現(xiàn)為持續(xù)緊張、易怒或情緒低落，常伴有入睡困難、反復(fù)思考婚禮細(xì)節(jié)等心理反應(yīng)。

2、逃避行為

出現(xiàn)推遲婚期討論、回避試婚紗等籌備行為，嚴(yán)重時可能臨時取消婚禮安排。

3、軀體不適

可能出現(xiàn)心悸、頭痛、胃腸功能紊亂等身體癥狀，檢查無器質(zhì)性病變。

4、過度擔(dān)憂

對婚后生活產(chǎn)生災(zāi)難化想象，包括經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、婆媳關(guān)系、生育壓力等非現(xiàn)實性恐懼。

建議通過規(guī)律運(yùn)動、正念冥想緩解壓力，癥狀持續(xù)加重時可尋求心理咨詢師專業(yè)幫助。

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