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吃什么東西能祛斑

患者:女,32歲 提問(wèn)于2019-05-27 21:30

病情描述:
我以前沒(méi)怎么注意,這幾天感覺(jué)臉上隱隱開(kāi)始長(zhǎng)斑,也許是年齡的原因,都說(shuō)過(guò)了30歲臉上容易長(zhǎng)斑??偢杏X(jué)單靠護(hù)膚品祛斑效果不好,有哪些食物對(duì)祛斑有好處呢?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
檸檬皮和檸檬汁是非常好的沐浴的原料,可以營(yíng)造舒適宜人的沐浴氛圍。許多水果可以作為自制護(hù)膚品的原料,檸檬汁主要可以清潔美白皮膚,具有去除面部水泡的功效。檸檬皮含有天然精油,天然散發(fā)香味,讓人心情愉悅。切割檸檬皮制成的面膜可以擦洗和去角質(zhì),具有去除面部和身體舊的廢細(xì)胞的作用。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
每天可以喝一杯蜂蜜水,蜂蜜含有多種維生素,是非常好的水基保濕成分,保濕效果好。在自制的護(hù)理產(chǎn)品中,它們通常用于制備面膜和制成滋養(yǎng)乳液,以提供身體營(yíng)養(yǎng),使皮膚濕潤(rùn)和有彈性。多喝胡蘿卜汁,因?yàn)楹}卜富含維生素A,可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有光滑和強(qiáng)壯皮膚的作用,可以預(yù)防和治療皮膚粗糙和雀斑。
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