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血糖高需要注意什么飲食

患者:男,34歲 提問于2019-05-28 21:53

病情描述:
我去醫(yī)院檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)我血糖很高想問下血糖高需要注意什么飲食?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
血糖高要少吃一點(diǎn)甜品和含糖量比較高的食物,特別是水果要少吃如果要吃的時(shí)候要適量的吃一點(diǎn)。應(yīng)選少油少鹽的清淡食品,菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油,盡量減少赴宴在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
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