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如何保養(yǎng)眼部周圍皮膚

患者：女，28歲 提問于2019-05-25 20:11

病情描述:
我最近眼部周圍的皮膚有了很多小細紋，感覺膚質越來越差，如何保養(yǎng)眼部周圍皮膚？
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
造成眼部皮膚不好的原因很多，要有良好的生活習慣。首先要保持愉快的情緒，不要苦惱和憂愁，防止皺眉和哭泣引起魚尾紋。其次，要糾正日常生活中的壞習慣，如有人愛瞇縫眼看東西，躺著看書報，擠眉弄眼，用臟手揉眼睛等，都易使眼睛發(fā)生毛病，出現(xiàn)魚尾紋，應加以克制。第三，用鮮牛奶、蜂蜜各等份，調成稀糊狀，在眼角易出現(xiàn)皺紋的地方涂抹，涂抹后按摩5分鐘，停30分鐘后洗去，每晚一次。第四，在眼角周圍經常抹一些抗皺霜、精華素等，抹后按摩局部3分鐘，使其中的營養(yǎng)成分被身體吸收。第五，據(jù)美容大師試驗，經常用手掌輕輕拍打眼角，能夠改善眼角周圍的血液循環(huán)，增強局部的新陳代謝，延緩皮膚衰老，對防止眼角的魚尾紋有一定效果。第六，正確進行按摩保健，使用以下四種方法按摩：一是用食指、中指、無名指合攏起來，從兩眉間順著眼眉向外按摩，直按摩到額角的太陽穴，反復20次。二是從鼻梁順著下眼皮向外按摩到耳前，反復20次。三是從額角向下按摩，一直按摩到顴骨下。四是閉住眼睛，在眼睛周圍按摩20圈。這四種按摩方法，可以一次使用，也可選擇其中一兩種輪流使用。第七，患有眼病的人，眼角皺理增多，平時應注意預防和治療眼病。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
保養(yǎng)眼部皮膚的方法很多，可以通過以下幾種方法保養(yǎng)：1、選用合適的眼部保養(yǎng)品：目前市場上有售的眼部保養(yǎng)品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養(yǎng)性強，適合于眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈、眼袋等。精華液則適用于各種情況。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。2、按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環(huán)肌肉運動，亮眼，清除疲勞。具體方法：每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然后由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴），最后至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子（骨左加繆右）穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒后放開，重復做5—6次。3、卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏，用化妝棉輕輕卸除。眼膜護理：每周1—2次，提供眼部特別的滋潤與放松，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜（胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻）。
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