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焦慮癥會(huì)遺傳嗎

患者：女，25歲

病情描述:
我感覺(jué)我在上中學(xué)的時(shí)候，學(xué)習(xí)壓力非常的大，得了焦慮癥。最近結(jié)婚了，準(zhǔn)備要孩子，但是我害怕焦慮癥會(huì)出現(xiàn)遺傳的情況對(duì)孩子不好，焦慮癥會(huì)不會(huì)遺傳？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科

焦慮癥可能受遺傳因素影響，但環(huán)境因素同樣重要。遺傳傾向、家庭環(huán)境、生活壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷是主要影響因素。

1、遺傳傾向

家族中有焦慮癥病史可能增加患病概率，建議通過(guò)心理咨詢和放松訓(xùn)練降低風(fēng)險(xiǎn)。

2、家庭環(huán)境

成長(zhǎng)過(guò)程中的家庭氛圍和教育方式可能影響焦慮情緒，建立健康的家庭互動(dòng)模式有助于預(yù)防。

3、生活壓力

長(zhǎng)期高壓工作生活可能誘發(fā)焦慮癥狀，規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可緩解壓力。

4、創(chuàng)傷經(jīng)歷

重大生活變故或心理創(chuàng)傷可能導(dǎo)致焦慮障礙，專業(yè)心理治療配合藥物干預(yù)效果較好。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解焦慮癥狀，出現(xiàn)持續(xù)癥狀建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

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