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月經(jīng)期可以喝西木奶茶嗎

患者：女，23歲 提問于2019-05-12 20:30

病情描述:
月經(jīng)期間和朋友出去玩，朋友請(qǐng)我喝西木奶茶，月經(jīng)期可以喝西木奶茶？
共2個(gè)回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
西木奶茶的成分中包含左旋肉堿，這種成分可以起到燃燒脂肪，并且轉(zhuǎn)化成能量的功效。月經(jīng)期間是可以喝西木奶茶的。月經(jīng)期間最需要注意的是防寒保暖和注意休息。所以，寒冷性質(zhì)的食物和其他冷的食品最好少接觸或盡量避免，并且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不宜過量，最重要的是要保持心情舒暢。雖然月經(jīng)期間是可以喝奶茶的，但是也不建議經(jīng)常喝。因?yàn)楝F(xiàn)在的奶茶完全是工業(yè)食品添加劑組成的，對(duì)人體也沒有多大的益處。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在月經(jīng)期間喝西木奶茶是可以，不大不會(huì)影響月經(jīng)，反而還起到暖宮散寒的作用。除此之外，可以多吃點(diǎn)菠菜，大棗，豬肝，豬血，豬肝，等補(bǔ)充鐵劑。飲食均衡，有營養(yǎng)，不要吃生冷，辛辣刺激的食物，可以多喝牛奶，吃桂圓，多吃豆類食品，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜。月經(jīng)期間注意休息，不要過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間不建議洗頭，洗頭后一定要擦干。
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