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女人缺鐵性貧血怎么辦

患者:女,35歲 提問(wèn)于2019-05-15 21:11

病情描述:
上周去醫(yī)院做了一次全身體檢,醫(yī)生說(shuō)有點(diǎn)缺鐵性貧血,女人缺鐵性貧血應(yīng)該怎么辦呢?
共2個(gè)回答
楊柳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 血液科
現(xiàn)在很多女性都會(huì)出現(xiàn)貧血,缺鐵性貧血是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過(guò)多所至??梢远喑孕﹦?dòng)物的血塊和肝臟、豬、雞、鴨的都行,瘦肉、紅棗、菠菜、海帶、黑米等補(bǔ)鐵補(bǔ)血食物,為促進(jìn)鐵的吸收,需要增加維生素C的攝入。此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于治療貧血補(bǔ)養(yǎng)生血。
陳文明 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 血液科
貧血在女性中是很常見(jiàn)的,缺鐵性貧血是由于鐵的吸收不足或鐵丟失引起,女孩子月經(jīng)失血是常見(jiàn)的貧血原因,鐵是制造血紅蛋白的原料而貧血就是血紅蛋白減少所以缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血.治療主要是補(bǔ)鐵、改善飲食結(jié)構(gòu)等。貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。
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