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臨產(chǎn)前準(zhǔn)備什么食物

患者：女，33歲 提問于2019-05-09 20:06

病情描述:
我馬上就到生產(chǎn)的時候了，還沒有準(zhǔn)備東西，臨產(chǎn)前準(zhǔn)備什么食物？
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
臨產(chǎn)前補(bǔ)充維生素C能有助分娩，紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)，在臨產(chǎn)前一周或前三天開始早晚服用，這個方法能夠增加孕婦的體力，有利于順利分娩，同時還安神，快速恢復(fù)疲勞的作用，對于防止產(chǎn)后惡露不盡也有一定作用，中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產(chǎn)后脾胃虛弱、氣血不足的人食用，其味道香甜，吃法多種多樣，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸飯熟吃。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
準(zhǔn)備好紅糖姜，生產(chǎn)完喝這個可以去寒氣，產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應(yīng)該適量的多吃些香蕉，因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用，大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛臥床休息，這就導(dǎo)致了胃腸蠕動變差，從而誘發(fā)便秘，生產(chǎn)過程中容易失血，因此在產(chǎn)后需要大量的補(bǔ)血，但短時間內(nèi)不可能補(bǔ)充充足的血液，因此在產(chǎn)前通過多吃香蕉，就能夠預(yù)防產(chǎn)后出現(xiàn)極度貧血的情況。
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