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小兒睡覺(jué)驚顫怎么辦

患者：女，29歲

病情描述:
我的孩子睡覺(jué)總是驚顫，我想知道應(yīng)該怎么辦才好。
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小兒睡覺(jué)驚顫可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、心理安撫、就醫(yī)檢查等方式改善。該現(xiàn)象通常由生理性驚跳反射、維生素D缺乏、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。

1、調(diào)整睡眠環(huán)境

保持室溫適宜，避免強(qiáng)光噪音刺激，使用襁褓包裹減少驚跳反射。家長(zhǎng)需注意避免過(guò)度搖晃哄睡。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，同時(shí)增加富含鈣質(zhì)的輔食。

3、心理安撫

白天避免過(guò)度刺激，睡前進(jìn)行撫觸按摩。家長(zhǎng)需建立規(guī)律作息，驚顫發(fā)作時(shí)輕拍背部安撫。

4、就醫(yī)檢查

頻繁驚顫可能提示癲癇或腦損傷，需進(jìn)行腦電圖檢查?？赡芘c圍產(chǎn)期缺氧、遺傳代謝病等因素有關(guān)，通常伴隨意識(shí)障礙或發(fā)育遲緩。

建議記錄驚顫發(fā)作頻率與持續(xù)時(shí)間，避免睡前過(guò)度興奮，若伴隨發(fā)熱或抽搐需立即就醫(yī)。

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