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孕婦可以吃洋槐蜂蜜嗎

患者:女,29歲 提問于2019-05-04 20:04

病情描述:
懷孕之后想吃點甜的,想要咨詢一下孕婦可以吃洋槐蜂蜜嗎?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦在一般情況下是可以適量吃槐花蜂蜜的,適量吃蜂蜜是有一定好處的,但每天不要超過40g。蜂蜜中含有鎂、鋅等多種營養(yǎng)成分。尤其是果糖的含量非常高,非常容易被人體所吸收利用,而果糖轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖,是非常適合人體的一種糖分。而且孕婦適當喝蜂蜜對胎兒也是有好處的。懷孕期間是胎兒大腦發(fā)育的重要階段,現(xiàn)代醫(yī)學臨床應用證明,蜂蜜可促進消化吸收,增進食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
吃蜂蜜的好處有很多,蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)有很多,因此孕婦可以吃洋槐蜂蜜的,到了懷孕中期胎兒增長的速度比較快這個時候很容易出現(xiàn)便秘的情況吃洋槐蜂蜜能夠緩解便秘而且還能夠潤腸美容對于感冒也能夠起到預防的作用,而且蜂蜜的營養(yǎng)是非常豐富的,也有助于胎兒的生長發(fā)育。平時也要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也能夠預防便秘。
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