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7到8個(gè)月的孕婦應(yīng)該注意哪些

患者:女,28歲 提問于2019-05-02 19:12

病情描述:
我懷孕7個(gè)月了,所以想知道7到8個(gè)月的孕婦應(yīng)該注意哪些。
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕七個(gè)月的孕婦最好每天吃一點(diǎn)核桃仁,一是使胎兒健腦,二是使胎兒頭發(fā)好.可買包裝好的精制的核桃仁、核桃粉.再者,買一些含鈣高、蛋白質(zhì)高的營養(yǎng)品,這時(shí)要補(bǔ)鈣,好多孕婦在懷孕七個(gè)月時(shí)缺鈣腿抽筋。孕晚期睡姿:孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床,比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽,側(cè)躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)變好,減輕疲勞感。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕晚期食譜:接近懷孕末期,胎兒會(huì)越往骨盆腔下去,因此胃腸的壓迫感小時(shí),食欲會(huì)再次旺盛起來。孕晚期的媽媽應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝取,盡量多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸,適量吃些動(dòng)物肝臟來補(bǔ)鐵。胎毒:中醫(yī)認(rèn)為胎毒主要為濕毒和熱毒,是媽媽們?cè)趹言衅陂g積下來的,可能會(huì)導(dǎo)致出生后的寶寶長濕疹。準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期要合理飲食,既要吃一些補(bǔ)的食物保證營養(yǎng)的攝入。
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