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孕婦能吃芋頭嗎

患者:女,31歲 提問于2019-05-04 13:39

病情描述:
我喜歡吃芋頭,但是現(xiàn)在懷孕了,孕婦可以吃芋頭嗎?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以適量吃芋頭的,從營(yíng)養(yǎng)角度分析,芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素,而所含的礦物質(zhì)中氟的含量較高,具有潔齒、防蛀、保護(hù)牙齒的作用。其次,芋頭中含有一種黏液蛋白,被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機(jī)體的抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為芋頭能解毒,孕婦是可以適量吃的。
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