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孕婦可以吃花生牛奶嗎

患者:女,25歲 提問于2019-05-02 12:52

病情描述:
懷孕后老公給買了花生牛奶,孕婦可以吃花生牛奶嗎?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦可以適當?shù)暮然ㄉD?,但是要選擇保質(zhì)期比較短的?;ㄉD讨谢ㄉ臓I養(yǎng)價值很高,含脂肪40%-50%,是大豆的兩倍。含蛋白質(zhì)30%左右,相當于小麥的兩倍多,是大米的三倍。而且花生易被人體吸收,消化系數(shù)在90%左右。此外,花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸以及多種維生素,孕婦食用是有好處的。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間盡量的喝新鮮的奶,不要選用添加防腐劑的牛奶?;ㄉD桃彩呛?a href="http://www.international-tax-support.com/k/5hzd5axyk5isq09.html" target="_blank">蛋白的,因此孕婦喝有是有營養(yǎng)的,但它比不上純牛奶的營養(yǎng)價值。因此不能用花生牛奶取代純牛奶。還有就是霉花生有致癌作用,購買地一定要注意選擇大品牌的產(chǎn)品,質(zhì)量有保證些。
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