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晚上打呼嚕怎么辦

患者:男,22歲 提問于2019-05-05 12:22

病情描述:
我睡覺的時候打呼嚕,吵得別人晚上睡不著,該怎么辦?。?
共2個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
可能是在睡覺的時候,氣道受阻導(dǎo)致的呼吸不暢導(dǎo)致的,但也不排除是別的病因。引起打鼾的原因較多,如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狹窄、醉酒等。一般多見于頸部肥胖、頸短之人。如果您有鼻息肉,可導(dǎo)致鼻塞,睡眠時可出現(xiàn)打鼾癥狀。建議去耳鼻喉科就診,如確實為鼻息肉,建議及早手術(shù)切除(保守治療已無意義)。平時應(yīng)鍛煉身體、規(guī)律睡眠、戒煙酒、減肥,養(yǎng)成側(cè)身睡習(xí)慣,不要枕高枕。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
打呼嚕要先看看到底是睡姿問題,還是和鼻息肉有關(guān)系,如果是前者,在生活中調(diào)整就好了。如果是后者的原因,可能就要考慮使用藥物或手術(shù)的方式進(jìn)行治療。而且打鼾著的氣道通常比正常人狹窄,白天清醒時咽部肌肉收縮,使氣道保持開放,不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時神經(jīng)興奮下降,肌肉松弛,眼部組織堵塞,使上氣道塌陷。嚴(yán)重時氣道可以完全阻塞,使呼吸暫停,造成體內(nèi)缺氧。常打鼾的人容易患高血壓、心臟病、還是要注意。
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