美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

高血壓飲食療法

患者:男,45歲 提問(wèn)于2019-05-03 11:46

病情描述:
前些天去醫(yī)院體檢,體檢報(bào)告上顯示我患有高血壓,醫(yī)生聯(lián)系我吃降壓藥,可我不想依賴(lài)藥物,我想高血壓飲食療法有哪些?
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓是中老年人常見(jiàn)的病癥,一般到醫(yī)院醫(yī)生都會(huì)建議服用降壓的藥物,可是降壓藥會(huì)使人產(chǎn)生依賴(lài)性,其實(shí)食療也不錯(cuò),建議多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物,如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋(píng)果、奶制品、豆制品等,少吃含膽固醇高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子、蛋黃、烏賊魚(yú)等,忌煙酒,時(shí)間長(zhǎng)了血壓也就慢慢的降下來(lái)了。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>