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脖子上面老是長痤瘡怎么辦

患者:女,28歲 提問于2019-04-26 19:57

病情描述:
我最近脖子上又長了很多痤瘡,請問脖子上面老是長痤瘡怎么辦?
共2個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
脖子上面的痤瘡應保持清潔,干凈,勤用溫水洗,有助于清除過多的皮脂。飲食方面應注意,少食辛辣,甜食,煎炸油膩及刺激性食物,如煙,酒,咖啡,濃茶等。多食新鮮蔬菜,水果,雜糧等高維生素,高纖維食品,因為過食糖和淀粉類食物可使皮脂腺分泌量增加;過食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴張,引起癥狀加重。
朱筍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
脖子上長痤瘡應多吃含維生素A與維生素B的食物,因為含維生素A的食物能促進上皮細胞再生,并能防止毛囊過度角化,而使皮脂排出通暢,以減少粉刺的發(fā)生;含維生素B族的食物,參于糖和脂肪代謝,從而起到調(diào)節(jié)皮脂腺分泌的作用。還要精神愉快,勞逸結(jié)合,不焦不躁,不緊張,并要注意睡眠時間,精神緊張時皮脂產(chǎn)生增多,游離脂肪酸也增加。
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