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引起腰疼的原因有哪些

患者：男，40歲

病情描述:
最近總是腰疼，越來越厲害了，什么原因引起的呢
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰痛可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。

1、肌肉勞損：

長時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議避免久坐久站，適當(dāng)熱敷緩解癥狀。

2、腰椎間盤突出：

椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)，常伴下肢放射痛?？赏ㄟ^牽引、理療改善，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。

3、骨質(zhì)疏松：

骨量減少使椎體承重能力下降，易發(fā)生壓縮性骨折。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時(shí)使用雙膦酸鹽類藥物。

4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：

腎結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)劇烈腰痛并向會(huì)陰放射，可能伴血尿。建議多飲水促進(jìn)排石，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石。

日常注意保持正確坐姿，避免提重物，適度進(jìn)行腰部核心肌群鍛煉有助于預(yù)防腰痛復(fù)發(fā)。

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