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尿結(jié)石吃什么食物最好

患者：男，55歲

病情描述:
這兩天覺(jué)得肚子疼痛的厲害，上廁所也很不舒服，醫(yī)生說(shuō)是尿結(jié)石，我吃什么食物好？
共1個(gè)回答
何學(xué)酉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科

若出現(xiàn)尿結(jié)石情況，可以適量吃西瓜、檸檬、芹菜、黑木耳等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西瓜

西瓜含水量高，有助于增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出，但需避免過(guò)量攝入以防胃腸不適。

2、檸檬

檸檬富含枸櫞酸，可抑制結(jié)石形成，建議榨汁稀釋后飲用，避免空腹食用刺激胃黏膜。

3、芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能幫助稀釋尿液，減少草酸鈣沉積風(fēng)險(xiǎn)。

4、黑木耳

黑木耳含植物膠質(zhì)，可吸附消化道雜質(zhì)，輔助預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

二、藥物

1、枸櫞酸氫鉀鈉

用于堿化尿液，溶解尿酸結(jié)石，需定期監(jiān)測(cè)尿pH值調(diào)整劑量，腎功能不全者禁用。

2、坦索羅辛

α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)結(jié)石排出，可能引起體位性低血壓。

3、雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥緩解結(jié)石引發(fā)的腎絞痛，消化道潰瘍患者須謹(jǐn)慎使用。

每日保持2000毫升以上飲水量，限制高草酸食物如菠菜，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化。

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