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睡醒后腰疼怎么回事

患者：女，32歲 提問(wèn)于2019-04-12 18:25

病情描述:
這段時(shí)間工作很忙，加班有點(diǎn)多，發(fā)現(xiàn)每天睡醒后總是腰疼，睡醒后腰疼是怎么回事呢？
共2個(gè)回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
女性睡醒后腰疼要引起注意，很有可能是婦科疾病引起的。如得了婦科疾病，比如子宮肌瘤、慢性附件炎等。并且更表現(xiàn)為月經(jīng)來(lái)潮或者是勞累后加重。附件炎有急性和慢性之分，癥狀雖然有不同的地方，但都會(huì)表現(xiàn)為腰疼。如果腰部隱隱作痛并且酸軟無(wú)力，可能是一般勞累或者性生活后加重的。這種情況一般是月經(jīng)失血過(guò)多，或者孕育、生產(chǎn)，這樣都會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腰疼的情況的發(fā)生。得了腰肌勞損，這種疼痛也是非常的常見(jiàn)的。
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
睡醒腰疼引起的原因是各種各樣的。腰疼可能是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)壓迫了腰椎神經(jīng)引起的，建議起床后做一些舒展運(yùn)動(dòng)活動(dòng)身體；可能是腰椎疾病，建議去醫(yī)院檢查之后對(duì)癥治療，平時(shí)多注意休息，減輕腰部負(fù)重，不要睡過(guò)于柔軟的床板；也可能是腰肌勞損的原因，平時(shí)多做收縮腹肌、伸展腰肌運(yùn)動(dòng)，以及散步、倒步行走和騎自行車(chē)等，都能防止和減輕腰疼，也可以貼膏藥緩解疼痛。
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