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心火旺應(yīng)該怎么辦

患者：男，27歲 提問于2019-04-02 21:42

病情描述:
我最近一直都有點(diǎn)口干，而且心煩意燥，醫(yī)生說我有點(diǎn)心火旺，這個(gè)應(yīng)該怎么辦呢？
共2個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
苦瓜味道雖然很苦，但是因?yàn)檫€有大量的VC是可以清熱降火，還含脂肪、蛋白質(zhì)、糖類以及胡蘿卜素、維生素B等，有清暑滌熱、明目解毒的作用。另外，苦瓜可增強(qiáng)自身免疫能力。雪梨味甘性寒，滋陰潤肺，是去火佳品。用雪梨蒸或是榨汁喝，都是可以有非常好的改善效果。蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可清心火，消暑除煩，用蓮子芯沖水喝，還可以治療便秘。
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
在夏季非常容易造成心火旺的狀況可以吃一些苦味的食物和水果，夏季易引起心火過盛，可通過吃苦瓜、芥藍(lán)、蕎麥等來進(jìn)行防治。如果心有虛火，每周可以吃2~3次性寒味苦的食物。夏季常見的清熱降暑食物有冬瓜、綠豆、海帶、苦瓜、豬血、菌類、胡蘿卜、馬蹄、西瓜等。此外，多食用苦味的食物、綠色蔬菜、含水分多的水果等，也有助于人體清熱解暑。同時(shí)用一些常見的中藥煮水當(dāng)茶喝，例如菊花、金銀花、蓮葉等。
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