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曬黑了怎么快速變白

患者:女,20歲 提問于2019-03-25 19:35

病情描述:
最近一段時間在戶外工作,太陽把我的皮膚曬黑了,曬黑了怎么快速變白?
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
皮膚曬黑可以通過飲食習(xí)慣進行緩解和治療,食物對皮膚影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的,如西紅柿、草莓、彌猴桃等,經(jīng)常食用含微量元素多的食物,如貝殼類皮膚容易變黑,所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配。
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