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六個月寶寶輔食食譜

患者:男,1歲

病情描述:
寶寶已經(jīng)六個月大了,這個階段的孩子應(yīng)該吃什么輔食比較好呢?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
可以先給孩子弄一點果汁這類比較簡單,又營養(yǎng)比較豐富的東西。橙汁,食材:橙子12個,做法:1、橙子洗干凈,對半切開,去皮、去子2、用榨汁機榨出橙汁3、加2倍果汁量的溫開水,混合均勻就可以了。營養(yǎng)分析:橙子當(dāng)中的維生素c含量豐富,能增加寶寶身體的抵抗能力,增強毛細血管的彈性。橙子所含的膳食纖維和果膠等物質(zhì)可以促進腸道蠕動,有利于腸道排便。
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