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強(qiáng)直性脊柱炎的飲食

患者：男，60歲

病情描述:
我爸爸患上了強(qiáng)直性脊柱炎，平時(shí)的飲食應(yīng)該吃什么？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

強(qiáng)直性脊柱炎患者可以適量吃三文魚、西藍(lán)花、核桃、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃塞來(lái)昔布、柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 三文魚

三文魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕炎癥反應(yīng)，緩解關(guān)節(jié)疼痛。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，減少炎癥。

3. 核桃

核桃含有優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，有助于維持關(guān)節(jié)健康，減輕炎癥。

4. 菠菜

菠菜富含鐵和維生素K，有助于骨骼健康，減少炎癥反應(yīng)。

二、藥物

1. 塞來(lái)昔布

塞來(lái)昔布是一種非甾體抗炎藥，常用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎引起的疼痛和炎癥。

2. 柳氮磺吡啶

柳氮磺吡啶是一種免疫調(diào)節(jié)劑，有助于控制病情進(jìn)展，減少關(guān)節(jié)損傷。

3. 甲氨蝶呤

甲氨蝶呤是一種免疫抑制劑，常用于控制強(qiáng)直性脊柱炎的炎癥反應(yīng)。

強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)保持均衡飲食，避免高糖高脂食物，適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如游泳或瑜伽，以維持關(guān)節(jié)靈活性。

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