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花椒水能治打呼嚕嗎

患者:男,29歲

病情描述:
從小到大我的打呼嚕癥狀就特別嚴(yán)重,這兩天聽朋友說花椒水有助于打呼嚕,這是真的嗎?
共2個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
花椒水治療打鼾是一種民間偏方,有一定功效。有一點(diǎn)根據(jù),但效果有限。鼾聲的真正源頭是松弛的咽腔肌肉,最根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉,增強(qiáng)肌肉力量,使它變得結(jié)實堅硬。在此奉獻(xiàn)除鼾大法,完全徹底根治頑固呼嚕聲的練習(xí):【1】伸舌練習(xí)。盡力把舌頭伸出,縮回來再盡力伸出,如此循環(huán),一次做至少200下以上,直到咽腔感覺很酸?!?】干漱口練習(xí)。不含水,把腮幫子鼓起來,再縮回去,如此循環(huán)。
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
花椒水在一定程度上可以治療打鼾,但不是百分百,這點(diǎn)要多加注意。花椒水治療打呼嚕有一點(diǎn)根據(jù),但效果有限。鼾聲的真正源頭是松弛的咽腔肌肉,最根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉,增強(qiáng)肌肉力量,使它變得結(jié)實堅硬?;ń?-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾。
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