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哪些水果對寒性體質(zhì)有利?

患者:女,31歲 提問于2019-01-24 11:31

病情描述:
我是寒性體質(zhì)的人,我想吃一些對我身體有好處的水果,哪些水果對寒性體質(zhì)有利?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
寒性體質(zhì)的人在日常飲食的時(shí)候,應(yīng)該盡量避免喝酒,也不要吃一些冷飲,否則會對身體體質(zhì)造成影響,屬于寒性體質(zhì)的人群在平時(shí)生活中還可以適當(dāng)多吃些芳香食物,比如桂花、香菜、香蔥等,同樣具有改善體質(zhì)的作用。但是在吃水果的時(shí)候要注意,對于一些寒性的水果應(yīng)該盡量避免食用,最好是選擇一些溫性的水果,比如像李子、櫻桃、荔枝等。
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