美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎么預(yù)防肛門疼痛的發(fā)生?

患者:男,35歲

病情描述:
拉屎拉不出來,感覺屁股都要出血了,怎么預(yù)防肛門疼痛的發(fā)生?
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

預(yù)防肛門疼痛可通過保持局部清潔、調(diào)整飲食習(xí)慣、避免久坐久站、及時治療肛腸疾病等方式實現(xiàn)。

1、保持清潔

每日用溫水清洗會陰部,避免使用粗糙廁紙摩擦,可降低肛周感染及痔瘡發(fā)作概率。

2、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入如西藍(lán)花、燕麥,每日飲水超過1500毫升,減少辛辣刺激食物,有助于軟化糞便減少排便刺激。

3、避免久坐

每小時起身活動5分鐘,選擇透氣坐墊,減輕肛周靜脈壓力,預(yù)防血栓性外痔形成。

4、疾病管理

肛裂可能與便秘、腹瀉等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為排便劇痛、出血等癥狀,需遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、地奧司明片等藥物。

出現(xiàn)持續(xù)肛門疼痛或便血時需及時就診肛腸科,日??蛇M行提肛運動增強盆底肌功能。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>