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坐月子不能吃生冷硬的食物嗎？

患者：女，26歲 提問于2019-01-11 14:16

病情描述:
父母不在身邊，我和老公都沒什么經(jīng)驗，也不知道什么可以吃，什么不可以吃，坐月子也是不能吃生冷硬的食物嗎？
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
坐月子不能食用生冷硬的食物。因為溫能促進(jìn)血液循環(huán)，寒則凝固血液，使身體的血液循環(huán)不暢，影響惡露的排出，還會使導(dǎo)致消化不良，胃腸功能失調(diào)，出現(xiàn)腹瀉等。因此，新媽們千萬別吃生、冷、硬的食物，生冷食物如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料、冰鎮(zhèn)水果等，硬的食物如堅硬、油炸、油煎和肥厚，這些食物都是產(chǎn)婦要避免食用的。
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