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棕色谷物是全營(yíng)養(yǎng)谷物嗎？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2019-01-01 11:41

病情描述:
今天去超市里買面包，看到除了有普通白色的面包以外還有一種顏色比較深的棕色面包，服務(wù)員介紹說(shuō)這是全谷物營(yíng)養(yǎng)面包，棕色的面色就是全谷物面包嗎？
共3個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不一定的。棕色的顏料和添加劑可讓一般的食物冒充全營(yíng)養(yǎng)谷物。買這類食物時(shí)要認(rèn)清標(biāo)簽以確保是全營(yíng)養(yǎng)的谷物，每天要攝入相當(dāng)于100克全營(yíng)養(yǎng)谷物的食物，以減少患心臟病，糖尿病及中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
我們看到的棕色谷物不一定是全營(yíng)養(yǎng)谷物。因?yàn)樽厣念伭虾吞砑觿┛勺屢话愕?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物冒充全營(yíng)養(yǎng)谷物，這樣就是說(shuō)不能完全保證它的成分。買這類食物時(shí)要認(rèn)清標(biāo)簽以確保是全營(yíng)養(yǎng)的谷物，每天要攝入相當(dāng)于100克全營(yíng)養(yǎng)谷物的食物，以減少患心臟病，糖尿病及中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
我們看到的棕色谷物不一定是全營(yíng)養(yǎng)谷物。因?yàn)樽厣念伭虾吞砑觿┛勺屢话愕?a href="http://www.international-tax-support.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物冒充全營(yíng)養(yǎng)谷物，這樣就是說(shuō)不能完全保證它的成分。買這類食物時(shí)要認(rèn)清標(biāo)簽以確保是全營(yíng)養(yǎng)的谷物，每天要攝入相當(dāng)于100克全營(yíng)養(yǎng)谷物的食物，以減少患心臟病，糖尿病及中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
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