如何調(diào)節(jié)失眠？
患者：女，28歲 提問于2018-12-28 13:24
共1個回答
- 馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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嚴(yán)重貧血怎么辦
貧血是因?yàn)樯眢w無法制造出足夠的血紅蛋白，導(dǎo)致人體血紅蛋白含量下降造成的。當(dāng)體內(nèi)的血紅蛋白含量降至30-60克每升的時候就被稱作嚴(yán)重貧血。當(dāng)嚴(yán)重貧血的時候，不要驚慌害怕，也不要不知所措，患者可以采用食物療法、藥物治療、輸血治療來緩解當(dāng)前的癥狀。
55017次瀏覽 2019-03-27
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貧血的治療
產(chǎn)生貧血的原因不同，貧血的程度不同，所選擇的治療方式也是不同的。普通的貧血只需要通過食物，以及有服用補(bǔ)充劑就可以達(dá)到補(bǔ)血的作用。而由于疾病的原因引起的貧血則有可能需要輸血治療或進(jìn)行骨髓移植。
62060次瀏覽 2019-05-09
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糖尿病的中醫(yī)分型
糖尿病的中醫(yī)分型在教科書一般會分陰陽兩虛、氣陰兩虛。 中醫(yī)對糖尿病的辨證分型至今尚缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的中醫(yī)分型要看教科書，包括其它的內(nèi)科書，分型可能分好多種。 糖尿病最常見的首先是虛癥，糖尿病病人虛證多見。它的初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法不一樣。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會用清火的辦法降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。 陰虛時用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥、動物藥，如蝎子，水蛭等來活血。64382次播放 2018-09-28
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失眠有什么病因
很多原因都會引起失眠，如環(huán)境方面的原因、睡眠規(guī)律的改變、心理方面的變化、生理因素的影響、精神因素的影響、藥物和飲食的影響、實(shí)質(zhì)性和軀體性的疾病、復(fù)合因素的影響。失眠原因的辨別對于治療有非常重大的意義，根據(jù)病因進(jìn)行治療，效果比較理想。語音時長 02:3565966次收聽 2018-06-13 -
自身免疫性肝炎是怎么回事
自身免疫性肝炎是免疫介導(dǎo)的以肝細(xì)胞損傷為特點(diǎn)的慢性進(jìn)展性的疾病。主要表現(xiàn)是轉(zhuǎn)氨酶升高、球蛋白升高、自身抗體的陽性。各個年齡都可以出現(xiàn)并發(fā)病。它的臨床表現(xiàn)有時候跟肝病相似，但跟病毒性肝炎不一樣，它沒有傳染性。61026次播放 2018-08-08
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缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致的一種貧血。缺鐵性貧血，給我們的日常生活帶來很大的影響。發(fā)病時的主要癥狀是頭暈乏力，記憶力下降等。治療缺鐵性貧血可以用中西醫(yī)結(jié)合的辦法?？梢钥诜F劑來補(bǔ)充缺失的，具體的的治療方法要根據(jù)病因針對性治療。在治病期間也不要忘記日常的保養(yǎng)，多吃含鐵的食物，不喝茶，把握好最佳的補(bǔ)鐵時間。
56771次瀏覽 2018-12-10
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睡眠不好針灸有用嗎
針灸對睡眠不好有一定作用。 針灸可以治療很多疾病，而且針灸是一種比較常見的治療疾病的方法，對于治療睡眠也非常有效。在中醫(yī)穴位里帶“神”字的穴位往往都能安神，對失眠有效果，如神門、四神聰，這在中醫(yī)中稱為“治標(biāo)”。 “治本”是：假如心火旺的人失眠，取心經(jīng)的穴位，清心火就是“治本”。有肝火旺的患者要扎肝俞，在背部有個穴位是肝俞，但肝俞不能扎深，一扎深就會出問題。49704次播放 2018-09-28
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再生障礙性貧血飲食禁忌
再生障礙性貧血是否能影響壽命要根據(jù)疾病的程度，分型和治療的程度。首先判斷自己屬于急性再障還是慢性再障，一定聽從醫(yī)生安排治療，不可自己隨意停藥。尤其慢性再障是長期治療過程，須按照醫(yī)生要求治療，才能取得效果。語音時長 01:1763933次收聽 2018-06-13 -
失眠的類型有哪些
失眠如果粗略的分，分原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠。 原發(fā)性失眠找不到原因。但是學(xué)術(shù)上多半的原發(fā)性失眠，醫(yī)生也盡量問一下原因。 而繼發(fā)性失眠就有很多原因，比如說牙疼造成晚上失眠，還有工作壓力造成失眠。還有一種失眠叫習(xí)慣性失眠。這些都是失眠的類型。語音時長 02:3955601次收聽 2018-09-13 -
潰瘍性結(jié)腸炎是大病嗎
潰瘍性結(jié)腸炎是慢性結(jié)腸炎的一種，如果沒有得到及時的治療的話就可能引起一些癥狀的發(fā)生，第一、中毒性巨結(jié)腸，發(fā)病率約2％；第二、腸穿孔，發(fā)病率約1.8％；第三、潰瘍出血；第四、腸息肉，發(fā)病率約9.7％到39％；第五、最嚴(yán)重的就是癌變。語音時長 02:0060885次收聽 2018-06-13 -
頑固性咳嗽長期咳嗽可能是哪些原因
頑固性咳嗽常常的原因包括上氣道綜合征，如鼻炎、鼻竇炎、過敏鼻炎等。還包括反流性食道炎，如患者同時會有反酸燒心，消化道不舒服的癥狀。還有咳嗽變異性哮喘，這一類的哮喘患者只有咳嗽癥狀，而沒有明顯的喘憋，呼吸困難的表現(xiàn)，還有的患者是感染后咳嗽。60895次播放 2018-05-31
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貧血怎么補(bǔ)最快
對于患有缺鐵性貧血的患者而言，可服用硫酸亞鐵等各種鐵劑進(jìn)行治療，但如果是其它類型的貧血，可分別服用葉酸、免疫抑制劑一類藥物來治，而在大量失血時需要及時輸血治療，還要加強(qiáng)飲食調(diào)理，可多吃富含鐵質(zhì)和維生素的食物，并制作制首烏紅棗湯等藥膳進(jìn)行食療。
59223次瀏覽 2019-02-27
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慢性盆腔炎有什么癥狀
慢性盆腔炎主要有以下癥狀，第一、下腹隱痛及腰骶疼痛，且纏綿難愈反復(fù)發(fā)作；第二、月經(jīng)量少；第三、長期的炎癥刺激引起粘連增生，導(dǎo)致不孕和異位妊娠；第四、長期的慢性疼痛刺激，容易引起患者心理方面的障礙，例如心煩、失眠、情緒異常等。語音時長 01:5653253次收聽 2018-07-02 -
再生障礙性貧血飲食注意什么
再生障礙性貧血由于反復(fù)出血，可導(dǎo)致慢性失血性貧血，從而加重再生障礙性貧血的貧血程度，在飲食當(dāng)中應(yīng)注意飲食均衡，菜肴烹調(diào)應(yīng)細(xì)軟清淡，易消化吸收，可吃些軟飯或半流質(zhì)食物，避免食物過硬造成消化道出血，注意食物衛(wèi)生，否則易發(fā)生腸道感染。59275次播放 2018-06-13
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貧血怎么治療
貧血的治療方法，要根據(jù)具體的致病原因來決定，如果是缺乏鐵元素引起的貧血，可以服用鐵劑來治療；免疫障礙引起的貧血，就可以進(jìn)行免疫治療注射激素；慢性的再生性障礙貧血，可以進(jìn)行環(huán)孢素聯(lián)合激素治療；嚴(yán)重和年老患者可進(jìn)行輸血治療。
55018次瀏覽 2019-04-22
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50歲女人頭發(fā)白了怎么回事
50歲女性出現(xiàn)白發(fā)可能由遺傳因素、自然衰老、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起。白發(fā)是毛囊黑色素細(xì)胞功能減退或停止的結(jié)?...0次瀏覽 2025-06-16
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星形細(xì)胞瘤一級能活一輩子嗎
星形細(xì)胞瘤一級患者通常預(yù)后較好，多數(shù)可長期生存，但需結(jié)合腫瘤位置、治療反應(yīng)及個體差異綜合評估。星形細(xì)胞瘤一級屬于低級別膠...0次瀏覽 2025-06-16
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孕婦卡喉嚨急救措施有哪些
孕婦卡喉嚨的急救措施主要有海姆立克急救法、背部叩擊法、胸部沖擊法、體位引流法、及時就醫(yī)等。孕婦發(fā)生氣道異物梗阻時需立即采...0次瀏覽 2025-06-16
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胃部到喉嚨有堵塞感還氣短
胃部到喉嚨有堵塞感伴隨氣短可能與胃食管反流、功能性消化不良、焦慮癥、食管痙攣、慢性咽炎等因素有關(guān)。這類癥狀需結(jié)合具體誘因...0次瀏覽 2025-06-16
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痣十幾年從平的變凸起了怎么回事，怎么辦
痣從平坦變?yōu)橥蛊鹂赡芘c色素細(xì)胞增生、摩擦刺激、紫外線損傷、激素變化、黑色素瘤等因素有關(guān)?？赏ㄟ^皮膚鏡檢查、病理活檢、手術(shù)...0次瀏覽 2025-06-16
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。88次瀏覽 2025-03-21
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靜脈曲張腿上都是紅血絲怎么治療
靜脈曲張腿上出現(xiàn)紅血絲可通過壓力治療、藥物治療、硬化劑注射、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。靜脈曲張通常由靜脈瓣膜功能不全...0次瀏覽 2025-06-16
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來月經(jīng)吃桃子有什么好處和壞處
月經(jīng)期間適量吃桃子可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，但過量食用可能加重胃腸不適。桃子含有維生素C、鉀、膳食纖維等成分，有助于緩解經(jīng)??...0次瀏覽 2025-06-16
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老年人睡眠不好怎么辦 四個方法讓老年人更好入睡
老年人睡眠不好可通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動、心理疏導(dǎo)等方式改善。睡眠障礙可能與年齡增長、慢性疾病、藥物影響...0次瀏覽 2025-06-16
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大便失禁主要表現(xiàn)為無法自主控制排便，常見癥狀包括肛門漏便、排便急迫感、肛門潮濕瘙癢等。大便失禁可能由肛門括約肌損傷、神經(jīng)...0次瀏覽 2025-06-16
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漏斗胸可能由遺傳因素、維生素D缺乏、胸骨發(fā)育異常、結(jié)締組織疾病、慢性呼吸道疾病等原因引起。漏斗胸主要表現(xiàn)為胸骨向內(nèi)凹陷，??...0次瀏覽 2025-06-16
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清晨剛起床口腔異味嚴(yán)重可能與夜間唾液分泌減少、口腔細(xì)菌繁殖、胃腸功能紊亂、牙周疾病、鼻咽部炎癥等因素有關(guān)?？谇划愇对卺t(yī)學(xué)...0次瀏覽 2025-06-16
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小兒感冒反復(fù)發(fā)燒可能由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力低下、護(hù)理不當(dāng)、環(huán)境因素等原因引起，可通過抗病毒治療、抗生素治療、增強(qiáng)免...0次瀏覽 2025-06-16
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49歲月經(jīng)淋漓不盡20天可能由圍絕經(jīng)期功能失調(diào)性子宮出血、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜癌等原因引起，可通過??...0次瀏覽 2025-06-16
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懷孕可以吃涼拌菜嗎 懷孕這些食物要少吃
孕婦一般可以吃涼拌菜，但需確保食材新鮮衛(wèi)生，避免生食或未徹底加熱的食材。孕期應(yīng)少吃的食物主要有生魚片、未消毒乳制品、酒精...0次瀏覽 2025-06-16
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溶血性血小板減少可通過糖皮質(zhì)激素治療、免疫球蛋白治療、脾切除術(shù)、輸血治療、免疫抑制劑治療等方式治療。溶血性血小板減少通常...0次瀏覽 2025-06-16
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：291次瀏覽 2024-09-25
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打完肺結(jié)核皮試后嗓子疼怎么回事，怎么辦
打完肺結(jié)核皮試后嗓子疼可能與局部刺激反應(yīng)、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、咽喉炎、心理因素等因素有關(guān)。肺結(jié)核皮試后嗓子疼可通過觀...0次瀏覽 2025-06-16
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胃鼓起來很高很硬怎么回事
胃鼓起來很高很硬可能是由功能性消化不良、胃腸脹氣、胃潴留、腸梗阻、腹腔腫瘤等原因引起的。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治...0次瀏覽 2025-06-16
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氟骨癥患者骨質(zhì)有什么變化
氟骨癥患者骨質(zhì)變化主要表現(xiàn)為骨密度增高、骨硬化、骨脆性增加及韌帶鈣化。氟骨癥是長期攝入過量氟導(dǎo)致的慢性骨代謝疾病，主要影...0次瀏覽 2025-06-16
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射精障礙如何治療 治療射精障礙的3方法介紹
射精障礙可通過心理治療、藥物治療、物理治療等方式改善。射精障礙可能與神經(jīng)系統(tǒng)異常、生殖系統(tǒng)炎癥、心理因素、藥物副作用、內(nèi)...
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瑞波西汀片一天用幾次比較好？
抑郁癥在成年人群中容易出現(xiàn)，引起的原因和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長時間在比較壓抑的環(huán)境中生活，就容易患有抑郁癥，抑郁癥會影響了患者的正常生活和工作，所以有抑郁癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來控制，下面來看一下瑞波西汀片一天用幾次比較好?瑞波西汀片用法用量口服，一次3637次瀏覽 2025-01-27
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龜齡集功能主治哪些疾病呢？
我們在服用藥物前對其功效作用了解也是很重要的，因?yàn)槲覀冎挥辛私饬怂幬锏墓πё饔?，才能更好的對癥治療，對疾病的緩解也是有幫助的，那龜齡集的功效與作用有哪些?龜齡集功能主治哪些疾病呢?龜齡集用于腎虧陽弱，有腎虧陽弱的患者是可以服用龜齡集的，但是具體的用法用量我們要3735次瀏覽 2024-11-09
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啟悅推薦劑量是多少
現(xiàn)在有很多人都喜歡熬夜，長期熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，就會出現(xiàn)免疫力低下的狀態(tài)，而自己的頭皮油脂也會失去失衡，就會出現(xiàn)脫發(fā)的情況?，F(xiàn)在脫發(fā)現(xiàn)象越來越頻繁，大家可以選擇一些藥物幫助自己改善，啟悅是一種常見的藥物，那么，啟悅推薦劑量是多少?啟悅用法用量是口服，推薦劑量為3747次瀏覽 2025-02-18
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達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎
其實(shí)脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調(diào)理，也需要注意自己的飲食，因?yàn)橛行┦澄锟梢跃徑饷摪l(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。但相反，有些食物吃多了只會加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達(dá)霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。3600次瀏覽 2025-01-07
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桂芍鎮(zhèn)癇片功能主治什么 成份有哪些
癲癇一般是由于神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的神經(jīng)中樞系統(tǒng)障礙類疾病，該疾病發(fā)生之后，病人會出現(xiàn)意識不清的情況，當(dāng)然有些人還會口吐白沫，四肢抽搐，一般有這方面的問題可以通過藥物來加以調(diào)理，下面一起來看一下桂芍鎮(zhèn)癇片功能主治什么?成份有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片功能主治:調(diào)和營衛(wèi)，清3736次瀏覽 2024-11-11
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