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吃辣椒可不可以美容呢？

患者：男，25歲 提問于2018-11-29 12:19

病情描述:
我最近臉色不太好，而且感覺皮膚沒有以前好了，吃辣椒可不可以起到美容的作用?。?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
辣椒不僅美容還能減肥，因為它含有一種特殊物質(zhì)，能加速新陳代謝以達到燃燒體內(nèi)脂肪的效果顯著，從而起到減肥作用。這種物質(zhì)還可以促進荷爾蒙分泌，對皮膚有很好的美容保健作用，是女性的“補品”，所以要想美容減肥就可以多吃辣椒。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅辣椒中含有一種特殊物質(zhì)可以促進荷爾蒙分泌，改善皮膚狀況，對皮膚有很好的美容保健作用。辣椒中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，以及維生素B族，鉀、鎂、鐵等多種人體必需的微量元素。維生素C是一種天然的抗氧化劑，可以保護細胞免于自由基的傷害。此外，維生素C能夠影響酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的形成，對皮膚可起到美容淡斑的作用。
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