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哪些人適合補(bǔ)充維生素?

患者:女,34歲

病情描述:
我因為工作關(guān)系,三餐不定時,想吃點(diǎn)維生素補(bǔ)補(bǔ),請問哪些人適合補(bǔ)充維生素?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

維生素補(bǔ)充適合飲食不均衡者、消化吸收障礙患者、孕婦及哺乳期婦女、長期服藥人群等。維生素缺乏可能由攝入不足、吸收障礙、需求增加、代謝異常等因素引起。

1. 飲食不均衡者

長期偏食或節(jié)食人群易缺乏維生素,建議通過多樣化飲食改善,必要時可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片、維生素C片、維生素B族片等。

2. 消化吸收障礙

胃腸疾病或手術(shù)后患者可能存在維生素吸收障礙,需治療原發(fā)病并補(bǔ)充維生素AD軟膠囊、維生素B12注射液、脂溶性維生素等。

3. 孕期哺乳期

妊娠期和哺乳期對葉酸、鐵、鈣等需求增加,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片、多維元素片、維生素D滴劑等。

4. 長期服藥者

部分藥物如抗生素、降糖藥可能干擾維生素代謝,需監(jiān)測維生素水平并補(bǔ)充相應(yīng)制劑如維生素K1注射液、維生素B6片等。

建議通過膳食優(yōu)先滿足維生素需求,補(bǔ)充劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免過量攝入導(dǎo)致不良反應(yīng)。定期體檢可幫助評估營養(yǎng)狀況。

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