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失眠表現(xiàn)有哪些？

患者：男，21歲 提問于2018-12-02 13:45

病情描述:
我一個月內(nèi)晚上睡不著，還越來越嚴(yán)重，一定是失眠，那失眠表現(xiàn)有哪些？
共2個回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的表現(xiàn)有1、入睡困難，躺在床上超過半個小時依然不能入睡。2、睡眠時間減少。3、早醒、醒后無法再入睡。4、常常從夢中驚醒，自我感覺整夜都在做惡夢。5、睡眠后，第二天感覺精力沒有恢復(fù)。6、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠時首要要找到失眠原因，調(diào)整好自己的睡眠習(xí)慣。失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。具體表現(xiàn)主要有1、入睡困難。2、早醒、醒后無法再入睡。3、睡過之后精力沒有恢復(fù)。4、不能熟睡,睡眠時間減少。5、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。6、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢。7、很多失眠的人喜歡胡思亂想。8、長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。
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