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失眠的原因主要有哪些

患者：女，33歲 提問(wèn)于2018-11-01 20:49

病情描述:
我經(jīng)常失眠睡不著覺(jué)，想知道導(dǎo)致這樣的原因主要有哪些？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
失眠的原因方面主要有幾種：
1.外部環(huán)境的刺激：如壓力、天災(zāi)人禍等，人處于應(yīng)激狀態(tài)，或者環(huán)境的改變，如出差去到異地等。
2.情緒因素或是其他精神疾病的一個(gè)癥狀：如焦慮、抑郁、躁狂、精神分裂癥等。
3.藥物/食物的影響：藥物方面，如甲狀腺素、皮質(zhì)激素、抗帕金森藥。食物方面，如煙酒茶等，都可能影響睡眠。
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