失眠有什么表現(xiàn)??？
患者：女，34歲 提問于2018-10-29 19:12
共1個回答
- 范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經外科
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中醫(yī)認為老人睡眠不好如何調養(yǎng)
患有睡眠障礙的病人，需要在日常的生活當中，多加注意。 第一，需要患者養(yǎng)成良好的生活習慣，以及良好的睡眠習慣?；颊咴谄綍r，一定要有規(guī)律的生活，同時，也要注意保持規(guī)律的睡眠習慣。 第二，飲食方面，患者在日常的生活當中，一定要以清淡的飲食為主，要注意少吃雞肉、羊肉以及牛肉，要多吃一些豬肉、淡水魚，也可以多吃蘋果、香蕉等這種類型的水果。 第三，患者要進行適當?shù)膽敉饣顒?，要保持適當?shù)倪\動量。這樣，有利于增加睡眠，從而可以起到改善睡眠的作用。 第四，要注意改善睡眠環(huán)境。患者睡眠的寢室房屋，要保持燈光柔和，也要注意保持寢室空氣的新鮮。 第五，要改善睡眠用具，要特別注意枕頭的質量，對于患者使用的床、被褥、枕頭的軟硬度、高低都要合適。62427次播放 2018-09-20
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腎病綜合征是怎么引起的
腎病綜合征這種疾病在臨床上主要可以分為兩大類： 第一類，繼發(fā)性腎病綜合征。繼發(fā)性腎病綜合征的患者，通常是繼發(fā)于各種明確的病因，從而導致患者出現(xiàn)腎病綜合征。 第二類，原發(fā)性腎病綜合征。一般情況下，原發(fā)性腎病綜合征的病因，并不是特別清楚。但是，引起患者出現(xiàn)原發(fā)性腎病綜合征的原因，與患者的免疫系統(tǒng)有關系。原發(fā)性腎病綜合征是屬于免疫系統(tǒng)紊亂而引起的一種疾病。 對于繼發(fā)性腎病綜合征這種疾病來說，常見有糖尿病腎病可以引起患者出現(xiàn)腎病綜合征；一些腫瘤相關，如多發(fā)性骨髓瘤、血液系統(tǒng)腫瘤；一些實體腫瘤，如胃腫瘤、肺腫瘤，都可以導致繼發(fā)性腎病綜合征。年輕人中也有一些常見繼發(fā)性腎病綜合征，比如年輕女性會出現(xiàn)狼瘡性腎炎，導致腎病綜合征。57885次播放 2018-09-20
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貧血朋友的膳食原則
貧血（anemia）是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb小于120g/L，成年女性（非妊娠）Hb小于110g/L，孕婦Hb小于100g/L就有貧血。
60400次瀏覽 2018-09-11
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安眠藥可以吃嗎怎樣選擇
安眠藥對于失眠病人來講是必須吃的，很多人對安眠藥有一種誤區(qū)，感覺安眠藥吃了就斷不掉了所以不吃，這會延誤治療的時機。其實現(xiàn)在的安眠藥發(fā)展非常快，比如思諾思或者佐匹克隆這些藥比以往的安定類的藥物，耐藥性和成癮性相比都降到極小的程度。如何選擇要聽醫(yī)生的建議。語音時長 01:4756290次收聽 2018-06-13 -
老年人貧血吃什么好
貧血常見于老年人之中，因為老年人消化系統(tǒng)衰退會出現(xiàn)消化和吸收食物不良的現(xiàn)象，導致老年人患有貧血癥狀的病因較多，多見于缺鐵型貧血。在日常飲食中可以多吃一點易消化補血的食物，多吃綠葉蔬菜，食用豆制品等。老年人補血不能給身體帶來多余的負擔，所以在選擇食材上需要容易消化，比如芝麻醬綠葉菜等都可以食用。
57165次瀏覽 2019-01-03
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腹瀉怎么辦
腹瀉原因有很多，比如一些藥物的副作用，細菌性的痢疾，腸炎或其他的一些問題。因乳糖不耐受導致的腹瀉，可以選擇無乳糖的食物。其他類型的腹瀉不能吃高脂肪、高蛋白的食物。此外，腹瀉的時候應適當?shù)墓?jié)食，選擇一些粥面類的食物，不能吃大量的肥膩的食物。61653次播放 2018-04-10
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萎縮性胃炎要如何進行治療
萎縮性胃炎的治療需要多方面考慮，如果是與酸分泌相關的胃疼、胃黏膜的損傷并伴有糜爛、胃動力的障礙、膽汁反流都可以通過常規(guī)藥物有效治療。如果是萎縮性胃炎伴有幽門螺旋桿菌感染，就需要使用四聯(lián)療法并結合中藥的辯證治療，防止進一步發(fā)展為胃癌的情況。語音時長 01:2453624次收聽 2018-06-13 -
胃痛拉肚子是什么原因
胃痛拉肚子這種情況往往與消化性潰瘍，即胃潰瘍、十二指腸潰瘍和腸痢疾綜合癥相關，腸易激綜合征表現(xiàn)為腸道較敏感，食用辛辣、油膩、生冷的食物容易拉肚子，可做腸鏡檢查，若沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，則可診斷為腸易激綜合征。語音時長 01:0258886次收聽 2018-06-13 -
糖尿病遺傳嗎
實際上糖尿病會遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機會大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調研得出來一個數(shù)據。這種遺傳不是一對一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關系。55430次播放 2018-09-29
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貧血心慌氣短怎么辦
導致貧血的因素較多，當患者出現(xiàn)貧血心慌氣短的癥狀之后應及時到醫(yī)院就診，查出導致貧血的原因并對癥治療。輕微的貧血對身體不會有太大危害，如果患者出現(xiàn)嚴重貧血，有可能導致肝脾腫大、心率加快，甚至是心力衰竭，應引起足夠的重視。
58234次瀏覽 2019-04-03
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貧血的癥狀有哪些
貧血患者會有疲倦無力，皮膚蒼白等癥狀，還會出現(xiàn)心悸，心動過速等心血管的異常表現(xiàn)，嚴重時出現(xiàn)冠心病，心絞痛，心衰等疾病；還會有呼吸急促，呼吸困難等呼吸系統(tǒng)異常表現(xiàn)；頭暈，耳鳴，頭痛等中樞神經異常；食欲減退，惡心等消化系統(tǒng)異常；月經不調，閉經，性欲減退等生殖系統(tǒng)異常；蛋白尿等泌尿系統(tǒng)異常。
64261次瀏覽 2019-03-05
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頑固性干咳如何治
首先頑固性咳嗽咱們還是盡可能的有條件的，到?？漆t(yī)院來明確他的原因，包括如果它是一個反流性食道炎引起的頑固性咳嗽，它可能沒有痰但是咱們用上相應的抑酸的藥物，他的咳嗽會明顯好轉，如果他是一個咳嗽變異型哮喘，咱們用上相應的吸入的糖皮質激素，相應治療哮喘的藥物，他的頑固性咳嗽很快得到有效的控制，有些人他是一個上氣道咳嗽綜合征那咱們針對他鼻咽部的癥狀，鼻咽部的病情的治療比如吸入相應的鼻噴劑，或者做鼻部的清洗他的頑固性咳嗽會得到有效的控制。語音時長 01:1864599次收聽 2018-06-07 -
萎縮性胃炎是否能夠治愈
一般來說，萎縮性胃炎是不能完全治愈的，隨著患者年齡的增長，臟器會出現(xiàn)老化，腺體會減少，黏膜會變薄，萎縮性胃炎的發(fā)病率會越來越高，因為萎縮性胃炎是一種癌前疾病，所以治療的主要目的是幫助患者控制癥狀和防止癌變。語音時長 01:1373089次收聽 2018-06-13 -
補氣血的食物有哪些
生完孩子以后，很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象，如果不及時治療，皮膚會失去顏色，而且臉上也沒有光澤。因此對于女性來說，不僅要通過藥物治療，還要通過食療的方式來治療。平時多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等，可以把氣血不上來。
67892次瀏覽 2019-01-07
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失眠掛哪個科
總得來說失眠屬于內科疾病，一般的社區(qū)醫(yī)院或小醫(yī)院掛內科，大醫(yī)院分科比較細，西醫(yī)院可以掛神經科、精神科、心理科、心理衛(wèi)生科、心理生理科，中醫(yī)院可以掛腦病科、神經科、心身科、綜合科、綜合內科?？词咦钪匾氖沁x擇醫(yī)生，是不是以睡眠為主。61501次播放 2018-06-13
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鼻炎犯了一直打噴嚏流鼻涕怎么辦
鼻炎發(fā)作時一直打噴嚏流鼻涕，通常與過敏、感染或環(huán)境刺激有關，可通過藥物治療、環(huán)境調整和生活方式改善來緩解癥狀。1.藥物治療?...0次瀏覽 2025-04-26
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睡懶覺會導致智力下降嗎?
睡懶覺不會直接導致智力下降，但長期不規(guī)律的睡眠習慣可能影響認知功能和大腦健康。睡眠不足或過度睡眠都會對大腦產生負面影響，...0次瀏覽 2025-04-26
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。613次瀏覽 2023-08-28
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急性化膿性骨髓炎x線表現(xiàn)
急性化膿性骨髓炎在X線檢查中早期表現(xiàn)為軟組織腫脹和骨質稀疏，進展期可見骨質破壞、死骨形成及骨膜反應。該病需結合抗生素治療??...0次瀏覽 2025-04-26
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眠樂美通寧治療神經衰弱嗎
眠樂美通寧（主要成分為褪黑素）可作為神經衰弱的輔助治療手段，通過調節(jié)睡眠節(jié)律改善部分癥狀，但無法根治病因。神經衰弱需綜合...0次瀏覽 2025-04-26
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褥瘡分幾期各期將如何護理
褥瘡分為4期，護理需根據分期采取針對性措施：1期減壓保護，2期清創(chuàng)抗感染，3期專業(yè)清創(chuàng)聯(lián)合敷料，4期手術修復。1.1期褥瘡表現(xiàn)為皮?...0次瀏覽 2025-04-26
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。762次瀏覽 2023-09-06
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使用偉素的注意事項有哪些呢
老年人很容易遇上腦血栓，腦血栓會給病人的健康造成威脅，所以患有腦血栓的人群可以在醫(yī)生的建議下使用偉素，但偉素使用過程中也要掌握他的注意事項，下面來了解一下使用偉素的注意事項有哪些呢?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，本藥十分安全，并無特殊注意事項。但在同2910次瀏覽 2024-12-24
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療2937次瀏覽 2025-01-05
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妥塞敏的作用和功效是什么
白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因為每個人的實際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應癥是用于全身纖溶亢進所致的出血，如白3066次瀏覽 2024-12-24
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慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關心自己的健康，經常做一些保健工作，但也有一些人不注重身體的保養(yǎng)，常常也可能會受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見的，建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的，那么，慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒，活血2913次瀏覽 2025-01-23
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