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情緒不穩(wěn)定多吃萵筍可以嗎？

患者：女，33歲 提問于2018-10-03 21:23

病情描述:
最近壓力特別大，沒工作又沒錢，老公說萵筍多吃可以穩(wěn)定情緒？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
萵筍有助于調(diào)節(jié)情緒。萵筍對人的基礎(chǔ)代謝、甚至情緒調(diào)節(jié)也都有影響。天熱時(shí)來一盤清爽的醋拌萵筍，有助于消除緊張，緩解壓力，增強(qiáng)食欲。
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