焦慮癥患者如何自我調節(jié)？
患者：女，37歲 提問于2018-09-25 21:02
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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輕微抑郁癥患者怎么自我調整
輕微抑郁癥患者可以通過調節(jié)飲食、做運動調節(jié)體內激素釋放快樂因子、擴大社交圈跟別人交流互動提升自己的情緒狀態(tài)或選擇一些讓自己感興趣的事情專注完成，以此提升自己的情緒狀態(tài)。一旦確診為抑郁癥，一定要找專業(yè)心理醫(yī)生幫助自己解決問題。語音時長 01:5956140次收聽 2018-09-14 -
老年抑郁癥的中醫(yī)怎么治療
老年抑郁癥的中醫(yī)可以解郁安神、疏肝理氣、溫補腎陽方法來治療。 1、心脾兩虛氣血不足型，采用健脾養(yǎng)心，補益氣血方法治療。 2、肝郁氣滯血淤型，采用疏肝理氣、活血化淤、安神解郁方法。 3、肝腎陰虛內熱混擾型，采用補益肝腎、滋陰降火、解郁安神的藥物治療。 4、腎陽不足型，采用溫補腎陽、疏肝理氣、解郁安神方法治療。語音時長 02:4157284次收聽 2018-09-21 -
神經官能癥會自愈嗎
神經官能癥一般不能夠自愈，因為本身屬于神經科疾病，需要經過專業(yè)的心理疏導以及輔助藥物治療，才能夠逐漸康復，由于心理原因導致的疾病不可能由患者自行康復，因為心理不健康，無法達到康復的條件，所以發(fā)現有神經官能癥需要立即就醫(yī)治療，積極配合謹遵醫(yī)囑。必要的時候醫(yī)生會使用藥物進行輔助治療。
61097次瀏覽 2019-03-14
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自閉癥兒童長大后會怎么樣
自閉癥的孩子通過后天的訓練，自閉癥狀可以得到緩解，一些高功能自閉癥患者甚至可以變成在某個領域有成就的人。但是也有一部分自閉癥的孩子長大后的表現會差于普通人，其語言方面、行為方面要差一些，需要有人長期照顧。51249次播放 2018-08-08
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神經官能癥用什么藥好
神經官能癥的發(fā)作會對人們的身體健康造成很大的破壞，所以針對該疾病人們應該及早的服用適合的藥物來進行治療。而目前針對該疾病人們可以選擇的治療藥物比較多，比如抗抑郁藥物、抗神經藥物、中藥中成藥以及抗焦慮藥物等。但其中部分藥物可能會對病人的身體產生副作用，所以不可長時間服用。
59571次瀏覽 2019-11-28
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神經官能癥是什么病
神經官能癥叫神經癥，是一種表現為精神活動能力下降、煩惱、緊張、抑郁、恐懼，患者多總是感覺有胸悶、心悸這種表現，甚至有比較典型的心絞痛的表現。這種情況具體的原因不是太清楚，它也會表現出比較明顯的癥狀。所以患者需要有一個好的心情，才能減少疾病的發(fā)生。
58713次瀏覽 2019-11-27
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焦慮癥自我調節(jié)
焦慮患者平時應注意：第一要逐漸調整好自己的心態(tài)，相信焦慮是可以治療的。二是如果需要藥物治療，要堅持藥物治療或心理治療。三是如果有明確引起焦慮的原因，要想辦法去解決它。四要樹立消除焦慮的信心，充分調動主觀能動性。五要有開闊的心胸和視野。語音時長 02:2162135次收聽 2018-09-21 -
神經官能癥有什么癥狀
神經官能癥的癥狀復雜多樣，其特點是癥狀的出現與變化、精神因素有關。神經系統(tǒng)癥狀主要分為精神系統(tǒng)癥狀和軀體癥狀。精神系統(tǒng)癥狀常見為頭暈、頭痛、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等。神經官能癥還有頭痛和頭暈常相伴出現，部位不清，有時間性，用腦加重，休息后減輕。
56474次瀏覽 2019-12-12
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如何預防強迫癥復發(fā)
對于患有強迫癥的患者來說，首先需要對疾病進行治療。對于強迫癥的治療，要達到足劑量，以及全程治療，這樣患者強迫癥的癥狀，才可以達到完全緩解的情況。在強迫癥的癥狀緩解以后，就可以把藥物減量，同時更重要的，還是心理治療，需要把更多的精力，放到生活當中去。生活本身就有治療的價值。 預防強迫癥復發(fā)的方法可以有很多，建議患者進行綜合治療，綜合調理。除看心理醫(yī)生以外，自己也要提高對于強迫癥的認知水平，包括要多學習、多總結一些調理強迫癥的知識，以及經驗。一定要記得“一切都會過去”的總規(guī)律?；颊咝枰鎸ΜF實，隨機應變，做好長期的準備。預防強迫癥復發(fā)，不是不讓強迫癥復發(fā)，而是要把自己的精力投入到更有意義的事情當中去。59509次播放 2018-09-20
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社交恐懼癥是怎么引起的
社交恐懼癥又叫社交焦慮，它的形成是一個緩慢的過程，癥狀往往在青少年的時候就出現了，表現為害羞、不愿意和陌生人說話等等，這些癥狀在長大后會表現的更明顯。出現這種癥狀的原因，一方面是自己的人格基礎，另一方面是遺傳的素質偏內向。51828次播放 2018-08-08
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什么叫神經官能癥
神經官能癥并不是某一種單獨的疾病，而是一大組精神障礙性疾病的統(tǒng)稱，除了常見的神經衰弱之外，強迫癥、焦慮癥等也都在神經官能癥的范疇，患者通常沒有器質性的病理基礎，但卻總是感覺非常痛苦。
51461次瀏覽 2019-09-03
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老年抑郁癥是什么
老年抑郁癥是指顯著的比較持久的情緒低落，思維和認知能力緩慢為臨床特征的精神障礙性疾病。 抑郁癥是常見多發(fā)病，是老年患者的精神障礙疾病之一，老年人當中大概有7％到10％患有抑郁癥，若老人患有高血壓、腦血管類疾病，患抑郁癥的幾率會達到50％以上。語音時長 00:5457231次收聽 2018-09-21 -
抑郁癥的治療
抑郁的治療因人而異，第一調整好自己的心態(tài)和情緒去面對現實。第二治療主要是心理和藥物治療。藥物治療是可以服用一些抗抑郁的藥物，還有一些雙通道的藥物。藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用、要堅持系統(tǒng)有效的治療，需要足療程，足劑量。語音時長 01:5864370次收聽 2018-09-21 -
焦慮癥怎么治療
一般來說，對于焦慮癥與抑郁癥患者的治療，都是在專業(yè)醫(yī)生的指導下，來進行。一般情況下，患有焦慮癥的絕大部分患者，自制力完整，一旦發(fā)生嚴重的焦慮，都能夠做到主動看病，實際上，患者進行自我治療，也是在一定的心理治療基礎上，才進行。經過心理醫(yī)生的治療，能夠清楚自己的問題發(fā)生在哪，該怎么做。通常情況下，如果想治愈自己，進行體育運動是治愈自己的最佳途徑。所謂焦慮的發(fā)生，總是在體驗預期，患者總是在體驗還沒有發(fā)生的危險。 通常情況下，患者需要認識自己所服用的藥物，還要掌握藥物的特征來服藥。因此，患有焦慮癥的病人，必須在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，來進行治療。如果焦慮癥患者，沒有專業(yè)醫(yī)生幫助調整，這是屬于“無水之源，無本之木”。63189次播放 2018-09-06
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什么是廣泛性焦慮
焦慮癥主要分為慢性焦慮和急性焦慮，其中慢性焦慮也稱為廣泛性的焦慮障礙，它沒有固定的擔憂對象，還會伴有莫名的擔心、擔憂和恐懼感，超過半年以上的話，那我們就考慮是不是一個廣泛性的焦慮，而急性焦慮會突發(fā)出現心慌、憋氣、胸悶、氣短等癥狀。56974次播放 2018-02-26
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心臟驟停超過4分鐘可能造成不可逆腦損傷，10分鐘內未獲搶救生存率極低。黃金搶救時間為4-6分鐘，立即心肺復蘇和使用AED是關鍵。1. 心...0次瀏覽 2025-05-04
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孕婦羊水栓塞是什么原因導致的
孕婦羊水栓塞是分娩期嚴重并發(fā)癥，主要由羊水進入母體血液循環(huán)引發(fā)全身炎癥反應和多器官衰竭。遺傳因素、胎盤異常、子宮收縮過強...0次瀏覽 2025-05-04
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敗血病是病原微生物侵入血液引發(fā)的全身性感染，及時規(guī)范治療可顯著提高治愈率。關鍵因素包括早期識別、抗生素使用、感染源控制和...0次瀏覽 2025-05-04
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非那雄胺片（百達英）怎么吃好
男性脫發(fā)的發(fā)生，容易給患者帶來了比較大的精神刺激，所以患者需要積極接受治療。否則人，脫發(fā)情況如果比較嚴重的情況下，比較影響患者的個人形象，導致心理負擔加重，那么，非那雄胺片(百達英)怎么吃好?下面讓我們了解一下!根據藥品說明書分析，非那雄胺片(百達英)的推薦劑3080次瀏覽 2024-11-07
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泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃
重度痤瘡的出現，在生活中往往也是比較常見的，容易給患者的皮膚健康帶來了嚴重的傷害，從而給患者帶來了巨大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，在治療期間，建議患者需要注意，那么，泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃?下面了解一下吧!根據泰爾絲的藥品說明書中的相關規(guī)定3038次瀏覽 2025-01-15
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