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維生素D合成的原理是什么?

患者:女,25歲 提問于2018-09-21 16:08

病情描述:
維生素D是人體重要的營養(yǎng)元素,那維生素D合成的原理是什么?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
維生素D是通過太陽光中的紫外線B作用于人體皮膚,使7-脫氫膽固醇轉化為維生素D,被吸收入血并先后經過肝、腎代謝即變成活性維生素D,后者可以在腸道、腎臟及骨等多個組織器官發(fā)揮生物學效應,既可促進鈣、磷吸收,又能直接調整骨代謝,從而達到補鈣的功效。雖然維生素D也可通過食物補充一部分,但約80%還是要靠上述途徑自身合成。
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