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經(jīng)常喝茶對(duì)人有害嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-27 16:27

病情描述:
我喜歡喝茶,過(guò)年每家每戶做客就是泡茶喝,那個(gè)泡沫喝了好不好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
泡茶產(chǎn)生的泡沫是好的,但茶不宜多喝。泡茶時(shí)產(chǎn)生泡沫的物質(zhì)叫作茶皂素,它可能具有抗菌作用,并能抑制脂肪的吸收,因此不要把這層泡沫去掉。不過(guò),也不要指望喝茶能有什么神奇功效,茶中的茶皂素少得可憐,距離研究中抗菌、減肥所需要的量,還差得很遠(yuǎn)。
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