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春季便秘吃什么食物好？

患者：男，38歲 提問(wèn)于2018-09-20 15:47

病情描述:
老公最近兩周一直便秘，請(qǐng)問(wèn)春季便秘吃什么食物好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
通常春季天氣比較干燥，很容易出現(xiàn)便秘。而春季便秘最好吃一些富含纖維的食物，可以幫助腸道保存通暢，如香蕉、蘋果、西紅柿等等。
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