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餐后吃完辣椒喝酸奶嗎?

患者:女,27歲 提問于2018-09-29 16:08

病情描述:
我最近炒的菜特別辣,那么餐后吃完辣椒喝酸奶嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃完辣椒可以喝杯酸奶或牛奶,解辣清熱。餐后宜多吃含鞣酸、纖維素等物質(zhì)的酸味水果,能刺激消化液分泌、加速腸胃蠕動(dòng),滋陰潤燥。像蘋果、梨、香蕉、山楂、葡萄、柚子,都有去火的作用。
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