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吃冬瓜籽可以美容嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-07-06 20:56

病情描述:
近期皮膚有點差,朋友說可以吃冬瓜籽美容,這是真的嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
沒錯,美容養(yǎng)顏是冬瓜籽的重要功效之一,它含有大量的植物油脂和亞油酸,能滋養(yǎng)皮膚,加快皮膚細(xì)胞代謝,能讓人們的皮膚變得細(xì)滑柔嫩,另外經(jīng)常食用冬瓜籽還能預(yù)防須發(fā)早女,讓人們的頭發(fā)變得烏黑光亮。所以愛美的女性也經(jīng)常食用冬瓜籽來駐顏。
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