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可以補(bǔ)血的食物有哪些?

患者:女,35歲 提問于2018-07-08 18:54

病情描述:
我最近臉色蒼白,有明顯的氣血不足,可以補(bǔ)血的食物有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多人面色蒼白,有明顯的氣血不足,這種情況補(bǔ)血很重要。補(bǔ)血一般是通過時(shí)間補(bǔ)血的,針對(duì)貧血患者而言,飲食是最好的補(bǔ)血方式。補(bǔ)血的食物非常多,像紅棗、豬肝什么的,補(bǔ)血效果非常好。
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