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經(jīng)常喝大棗茯苓粥有什么功效?

患者:女,48歲 提問(wèn)于2018-07-07 19:25

病情描述:
媽媽最喜歡熬大棗茯苓粥給我喝了,老是說(shuō)喝了對(duì)身體好,經(jīng)常這個(gè)粥有什么功效?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
功效:紅棗性溫味甘,補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神;茯苓利濕健脾,寧心安神。此粥適宜脾胃功能差,氣血津液不足,精神萎靡,臉色萎黃不澤者食用。常食可滋潤(rùn)皮膚,增加皮膚彈性和光澤。
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