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當歸紅棗煮蛋的好吃有哪些？

患者：男，41歲提問于2018-07-01 19:50

病情描述:
媳婦最近睡眠不好，人也很憔悴，朋友是做醫(yī)生的，她說介紹說可以去當歸紅棗煮蛋，當歸紅棗煮蛋有什么好吃呢？

共1個回答

陳啟眾副主任醫(yī)師去掛號: 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

當歸中有些成分類似雌激素，可活血補血，使女人氣色紅潤；紅棗亦有補血功效，是眾所周知的；雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。再加上制作方法簡易方便，這個方子對于女性氣血不足可以起到不錯的療效。需要注意的是，如果貧血嚴重，膽固醇水平不高，當歸煮蛋可以一天食用一個，如果情況不嚴重，可以兩天食用1個

2018-07-01 20:00

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