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牛奶適合多喝嗎

患者:男,44歲 提問(wèn)于2018-07-05 16:16

病情描述:
我缺鈣比較嚴(yán)重,需要喝牛奶補(bǔ)鈣,為了能多補(bǔ)充一些,可以多喝牛奶嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
牛奶每天只要喝一盒,即250毫升,就可以滿足補(bǔ)鈣要求。一般來(lái)說(shuō),1毫升奶中含有1毫克鈣,奶喝得越多,鈣就補(bǔ)得越多,鈣大部分要通過(guò)尿液代謝,一定程度上會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。
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