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準(zhǔn)媽媽春節(jié)如何健康飲食？

患者：女，27歲

病情描述:
馬上就過(guò)年了，我作為一個(gè)準(zhǔn)媽媽?zhuān)以诖汗?jié)期間如何健康飲食呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
通常準(zhǔn)媽媽是被家人呵護(hù)備至的，想要堅(jiān)持健康的飲食，你要做到：堅(jiān)持每天稱體重 ，不做“賴床君” ，正常一日三餐要保證，腌制食品淺嘗輒止，具一雙慧眼選擇零食點(diǎn)心飲料。
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